[1368] 胖死了減肥計畫

減肥也不知道說幾千次了沒一次有做到 嗚嗚~
但是還是要努力
有鑑於跑步老是會因為天候關係影響
所以我決定沒有天候影響就盡量去跑步(跑起來的感覺還蠻好的)
天候不佳就在家騎車
爬了一下版 大概是要阻力3~4/速度30~40/40~60min 這樣吧
恩...希望體力沒有退化得太誇張
今天開始!

[1361] 坐困愁城

。

[1355] 失眠

到底失眠是指中間都沒有睡還是只要熬到天亮就算呢

前者的話，我已經兩天沒睡了

後者的話，斷斷續續已經持續不知道幾個月了

閉上眼睛就會流淚真的很累

如果能把所有的遺憾都哭出來就好了

好累喔

好累喔

為什麼睡不著呢

人生怎麼滿滿的遺憾

想好好睡個覺都會變成遺憾